海带饭
食材：大米500克，水发海带100克，精盐1克。
做法：
1、大米拣去杂物，淘洗干净；
2、海带放入凉水盆中洗净泥沙，切成小块；
3、锅置火上，放入海带块和水，大火烧开，煮沸5分钟左右，煮出滋味，随即放入大米和精盐，再烧开后，不断翻搅，煮8一10分钟；
4、待米粒涨发、水快干时，盖上锅盖，用小火焖10—15分钟即熟。
大米是指来自于有机农业生产体系，依据国际性有机农业生产要求和相应的规范生产加工的，并通过独立的认证认证的稻米商品。稻米则在生产和加工过程中禁止应用化肥、有机肥、萘等化学合成化学物质，禁止使用食品种类。因而，的生产会比绿色难能可贵多，需创建全新的生产体系，选用相应的农业取代技术性。
有机大米贵是因为它是无的，吃起来很健康，营养价值也很高，就像我家吃的这几款大米，都是有机好大米，非常的好吃。
大米嘛，必须品。有机大米的味道美味，很香，看见漂亮，吃着有面子。有机大米是天然的，、化肥的残余量非常少，对身体有好处啊。其他的嘛，对于益处，有机大米含维生素、营养元素填补身体需要。
一是有机大米是要经过很长一段时间沉淀的:举个例子说、化肥残余多的土地，要闲置不用两年，种出去的大米，通过检验、化肥成分合格，才容许卖。听闻检验一项的费用就几百现大洋，一共好几十新项目，很长一段时间，还不知道能不能根据。
二是生产量少:有机说是天然的物品，说白了，无牵无挂。因此东北地区的大米脸相多“高挑”，便是饿的和抗外因素导致的。现阶段有机大米一亩产值大约400-500斤左右，袁爷爷的杂交水稻1000斤啊，怎能较为啊。物稀为贵嘛。
三是人为要素:不乏有店家要在蹭热点。四是有机大米的要求确实比一般稻米的高，成本费什么的当然增强了。但是有机米的确高，味儿香。总而言之，有市场有需求。有机是近新理念，凡与有机有关的，就分外贵，一分价钱一分货嘛。
有机大米是遵照国家有机农业生产标准种植生产加工的。在稻谷栽种过程中，完全采用自然农耕的栽种方式，施用的肥料是有机肥，不能使用化学肥料，和生长调节剂等，而且种植的土壤按有关标准规定，三年都没有使用过化学，可以完全消除稻米内可能有的重金属或，达到完全没有污染的效果。再用的优良碾米设备进行生产。有机大米主要优点是无残留，栽培品种优良，且市售有机米一般均为新鲜的米，因此做出的米饭具有自然风味、韧劲足、粘性适中等极优的食味。